Welkom bij de hulpwijzer van Haarlemmermeer

Ons brein is de basis van alles wat we doen. Het stuurt onze gedachten, emoties, bewegingen en geheugen aan. Zonder dat we het merken, is ons brein de hele dag voor ons aan het werk. Een gezond brein is dus ontzettend belangrijk voor ons functioneren.

Mantelzorg is vaak vanzelfsprekend, maar de impact wordt vaak onderschat.

In de digitale wereld van vandaag zijn volwassenen steeds vaker het doelwit van phishing en online oplichting. Cybercriminelen gebruiken slimme technieken om persoonlijke gegevens, zoals bankgegevens of wachtwoorden, te bemachtigen. Vaak gebeurt dit via e-mails, sms’jes of berichten op social media die er betrouwbaar uitzien, bijvoorbeeld van uw bank, een bekende webshop of zelfs een collega.

Oorsuizen, ook wel tinnitus genoemd, is het waarnemen van geluiden zoals piepen, suizen of brommen zonder dat er een externe geluidsbron is. Dit kan ontstaan door gehoorverlies, langdurige blootstelling aan hard geluid of het gebruik van bepaalde medicijnen, maar komt ook voor bij mensen met een ogenschijnlijk normaal gehoor.

Blue Monday wordt vaak genoemd als de meest sombere dag van het jaar.